现在人们都知道养老保险可以解决将来的养老问题，退休的时候大家最在意最期待的就是退休金，也就是养老金，在退休的时候累计缴费达到了15年即可按时申领养老金。

但是很多人对于西藏养老金的计算方式方法都不是特别了解，退休后领取养老金一个月有多少，接下来随XXX小编一起了解西藏退休工资能领多少钱怎么计算的方法吧。

一、首先来回顾一下，西藏养老金调整方案2023年最新消息：具体怎么调整？

(资料图片)

7月24日，西藏2023年养老金调整方案终于来了。西藏人社厅公布了2023年养老金调整消息，2023年1月1日起调整退休人员基本养老金。西藏身处高寒地区，其养老金调整方案也属于全国高地，其中，定额调整标准依然是全国最高，主要变化是两升两降，一起来看。

西藏2023年养老金调整方案。来自西藏人社厅

西藏2023年养老金调整细则

速览西藏2023年养老金调整方案——

定额调整增加70元。

缴费年限每满1年二类区调整1.4元、三类区调整1.7元、四类区调整2元、内地参保单位调整1.4元。

养老金挂钩增长2.23%。

截至2022年12月31日年满70周岁不满80周岁的再增加80元；年满80周岁的再增加115元。

以上就是西藏的2023年养老金调整方案，其实也是非常简洁明了，一看就懂的。

西藏2023年养老金调整方案变化

西藏的2023年养老金调整方案跟去年相比，有什么新变化呢？可以总结为两升两降——

其中，定额调整标准下降，去年是92元，而今年则是70元，下调了22元。

缴费年限挂钩标准下降，去年是缴费年限每满1年二类区调整1.5元、三类区调整2元、四类区调整2.5元、内地参保单位调整1.5元，今年分别下降到了1.4元、1.7元、2元和1.4元。

养老金挂钩比例提升，去年养老金挂钩比例是2.21%，而今年为2.23%，提升了0.02个百分点。

高龄退休人员倾斜调整提升，去年是年满70周岁不满80周岁再增加70元；年满80周岁再增加110元，今年分别是80元和115元，分别上调了10元和5元。

也就是说，今年西藏养老金调整方案两升两降，养老金挂钩比例提升，高龄退休人员倾斜调整提升，但是定额调整和缴费年限挂钩调整标准下降了。

西藏2023年养老金调整方案的特色

西藏养老金调整细则的特色跟西藏的地势一样突出，其定额调整标准虽然下降到了70元，但是依然是全国最高的标准，尽管现在还有四川、重庆、新疆、福建四个省份养老金调整方案没有公布，但是这些省份的定额调整标准预计是不会超过西藏的，西藏的定调调整冠军已经保持了多年，轻易是不会被超越的。

另外，西藏的高龄退休人员倾斜调整标准也是独步天下，80元和115元的标准秒杀其他地区，体现了对高龄退休人员的友好。

还有，西藏今年提升了养老金挂钩比例，进一步提升了多缴多得的重要性，让养老金高的人继续受益更多。

案例计算

假设西藏退休人员在四类区，养老金5000元，缴费年限30年，年龄是73岁，能上涨多少钱？

定额增加70元，缴费年限挂钩调整30×2=60元，养老金挂钩增加5000×2.23%=111.5元，高龄退休人员倾斜调整80元，一共上涨了养老金321.5元，这个金额是不是非常高了？这就是在西藏领取养老金的好处，虽然环境条件艰苦，但是养老金水平高。

二、西藏如何计算自己养老金能领多少？计算方法具体如下：

养老金=个人账户养老金+统筹账户基础养老金+过渡性养老金+地方性基础增发。

1、西藏个人账户养老金计算方法：

个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数

个人账户储存额主要来源于平时个人缴纳及其每年产生的利息。具体金额可以进入APP查询。

计发月数一般情况下只需要记住三个即可：50岁退休195，55岁退休170，60岁退休139。

后期如果实施推迟退休会进行改变。

计发月数的作用是为了计算个人账户养老金，与养老金发放月数无关，养老金终身发放。

举个例子：

假设60岁退休，社平工资6000元，个人缴费工资5000元，8%进入个人账户。一年就是4800元，15年后，不算利息为7.2万元。

个人账户养老金=72000÷139=520元。

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